发布时间：2019-11-29
冬季寒冷，人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。因此，冬
发布时间：2019-11-22
冬季，天寒地冻，大多数的动植物都处于冬眠状态，所以人们也应该遵循自然界蛰伏闭藏的规律，采取以伏藏为主的养生保健方法。以下就是中医的
发布时间：2019-11-09
立冬已经到了，而到了立冬肯定要吃食物进补养生的，那么你知道立冬吃什么食物进补呢？ 立冬节气到了，从节气来说，冬季自此开始，人们很
发布时间：2019-10-26
现在已经是十月份了，那么你知道十月养生有什么方法吗？在饮食上面不能吃什么吗？ 已经十月份了，秋意又更凉了许多，早晚温差又更大了，
发布时间：2019-10-16
秋季是适合养生的季节，特别是经过炎热的夏季之后，我们更要在秋季进行好好的养生。那么秋季要如何养生呢？秋季养生要注意哪些呢？适合秋季
发布时间：2019-10-09
一、定期到医院 体检在经济发达国家，人们的保健意识很强，许多家庭都有私人医生，尽管身体没有不舒服的感觉，也会按时进行体检。因此，
